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일상 속 지혜 명상

지혜 명상을 통해 일상 생활에서 알아챈 것에 대한 이야기

인생을 바꾸는 법 – 습관의 음모 알아채기 ft. Kurzgesagt

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인생을 바꾸고 싶으세요? 내 인생이 왜 이럴까 싶으세요? 실마리를 찾고 싶으시다면 우선, "한 눈에 보는 세상 - Kurzgesagt" 영상을 보시기 바랍니다.https://youtu.be/y00tvum7g1I?si=kJTEytrLvlirbR1n

명상을 하면 성인[Saint,聖人]이 되는가?

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명상을 하면 어떤 이로움이 있을까요? 생각해 보신 적이 있으신가요? 우리네 삶의 방식이란 것이 항상 이해득실을 따지는 계산에 밝다 보니 당연히 따라오는 질문입니다. "좋은 말씀 전하러...

내면의 목소리에 귀 기울이기: 자기 사랑의 여정

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필자 스스로는 남에게 관대하고 나에게는 모진 사람이라 생각하고 있습니다. 나름 대로 삶을 편하게 살기 위한 방편임과 동시에 남과 나를 구분하고 타인에게는 관심 갖지...

지혜 명상의 시작

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나이가 드니 보수적이 된다? 40!공자가 말했던 '불혹(不惑)'의 나이에 접어 들면 누구나 속칭 '개똥 철학' 을 가진다 생각합니다. 벌거 벗은 몸으로 처음 세상에 나와 고단한 삶을...

2019년 한 해 성찰을 위한 10가지 질문

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  2019년도 이제 얼마 남지 않았습니다. 문득 지난 날을 돌이켜 보면 남아 있는 기억 조각이 많지 않음을 압니다. 매 년 이 때쯤은 항상 아쉽기도...

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